歌うためのボイトレあと一回！
歌うためのボイトレ全６回もあと１回になりました。
３か月って、早いな！
体のこと、発声練習、
発声練習を一人ずつ・・・は毎回やっています！
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ブログ
童謡唱歌サークルそよ風☆笑いがたえないよ～
マタニティヨガスタートしました！
お客様の声☆声ヨーガ＠琉球ヘナビル
お客様の声☆声ヨーガ＠琉球ヘナビル
２回目参加のはぴきょんさんから感想をもらいました。
ライアの音色にのせて
自然の景色をイメージして声を出しました。
はぴきょんさんが旅行に行った
オーストラリアの景色を堪能しましたよ！
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今ここ！を実感する海！ここにあったよ☆
突然ですが、
これはなんでしょう？！
今日は、海を散歩しました。
遠くを見ると
キラキラした海がとてもまぶしく・・・。
それでも足元はこんななので、
一生懸命すべらないように
足元を見て歩くのです。
時々、行きたいところを確認しながら、
しっかりと足元を見て！
そうしていて氣がついたのです。
これって、生きていることそのものの様だなあと。
今ここって！このことを体感として味わいました。
海を観たり、空を観たり、風を感じたり
しっかりと足元を見て
帰るところもちゃんと見て。
空を観て、風を感じて
今立っている場所を味わいます！
目をつぶってもよし！
しばらく、５分間空と大地を味わいましょう。
できる方は、浜辺の散歩がすてきですね～
今あることに感謝して
今を生きる
声がぐんとよくなる！鼻呼吸が必要な理由５つ
声がぐんとよくなる！鼻呼吸が必要な理由５つ
ずっと自分の声あまり好きではない！自分の声に違和感がある、、、など、
声に対する悩みはつきませんね。よい声を出すために鼻呼吸は必要ですね～
また、よく耳にする、
「普段の呼吸は、口ではなく、鼻呼吸がいい」のはどうしてなのでしょう。
鼻呼吸の大切さを知れば、きっと日ごろから鼻呼吸を意識することができると思いますよ。
それでは、声がぐんとよくなる！鼻呼吸が必要な理由をお伝えしますね。
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楽々声ヨーガ！自律神経を整えてストレス頭痛減らす方法３つ
楽々声ヨーガ！自律神経を整えてストレス頭痛減らす方法３つ
頭が痛くて仕事にならないひどい頭痛！
この体のだるさは、ストレスだろうなあと分かっていても、
何をしたらよいかわからず、そのままだった方におすすめ！
ストレスや頭痛を軽減するためには、
それらに関わる自律神経を整えることがおすすめですよ。
自律神経を整える一つの手段として、簡単で役立つ「声ヨーガ」をお伝えしますね。
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お客様の声 声ヨーガ桜坂市民大学クラス終了！
お客様の声 声ヨーガ桜坂市民大学クラス終了！
３月に全７回講座を修了した桜坂市民大学での声ヨーガ。
２回目参加のＫ．Ｋさんより
感想を頂きました。
毎回、目からウロコ的な気づきがあったそうですよ！
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お客様の声 声ヨーガ@桜坂市民大学 終了！
お客様の声 声ヨーガ@桜坂市民大学 終了！
全７回の声ヨーガクラスが無事に終わりました。
毎回、みなさんから
奥が深い「声ヨーガ！」と言われています。
感想を頂いたいので、まずは、初参加のＫさんから。
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