お客様の声☆桜坂市民大学　声ヨーガ

桜坂市民大学声ヨーガは、ほぼ週に１回。

毎回はじまりに一週間の出来事などを話しています。

それぞれが、声ヨーガを受けて

大切な日々を過ごしていることを実感。

 

 

 

そして、講座後みんなでランチ♪

受講しての感想がたくさん聞けて、

とっても励まされました。

 

声ヨーガをうけて

とっても勉強になっていること。

 

自分の声が出にくい理由が、

毎回なぞときのように

ひも解かれていくのがすごい！

 

声と心理、体と心が

関わっていることがわかり、

ここで学んだことを教室の生徒さんに教えています！

自信をもって教えることができるので、

ここに出会えてよかった！

 

 

声が出にくい生徒さんがいます。

１回目の講座で、

どうして声が出にくいか、

声にコンプレックスを持った理由を

涙ながらに話してくれました。

その後、体や呼吸の氣づきもありました。

今日、話の中で

以前エレベーターガールをやっていたこと。

その時の声の出し方が身についてしまい、

首やのど周辺にいつも以上の力が入ってしまうことが判明！

３週間の間にたくさんの氣づきがありました。

これから、どんどん変化して行くのが楽しみですね～

 

声ヨーガは

声を通しての体や心、自分の日常、生き方への氣づきまで

深いところへ入っていけるツールです。

 

 

 

 

声ヨーガ

 

http://shiawase-voice.com/about-shiawase-voice/five-pillars