自分を整え愛おしむ声ヨーガ@琉球ヘナ
月に1一度は、声ヨーガでリフレッシュ!
こんなかたにおすすめですよ~
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~自分の声でしあわせになる生き方を~
声ヨーガ全6回を受講しているMさん。
最近、家でヨーガをするようになって、
こんなに自分の体を大事にしたことはなかったなあ。。。
少しずつ、周りのことも気にならなくなっているのが
わかります!
とお声を頂きました。
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自分で自分のことを認めて
ほめてあげられるようになったら
もう、怖いものなしですね!
そして、自分に関心を持つ時間をちゃんとつくれれば、
あとは自分が輝いていきますよ~
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声ヨーガって、どんなことするの?
わかりやすくレポートしてもらいました!
第2弾レポート!詳しくは、こちら!
http://ameblo.jp/935sima/entry-12292611687.html
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