お客様の声@声ヨーガ　桜坂市民大学vol.6

桜坂新大学の声ヨーガも残すところあと１回。

今日は、表情筋と滑舌の練習も取り入れました。

ライアでガンガン声を出していきました！

鏡で自分の顔を観るのもいやだというＫさん。

こんな美人さんなのに

自分のことが、声も好きになれない・・・。

 

ライアで

ひたすら蝶のボイスワークをしました。

声をだしながら

自分の想いに気づいていきました！

 

最後は

こんなにゆるんだ感想を寄せてくれました！

 

「がちがちになっていたのが

徐々に力が抜けてきて、

自分は自分でいいんだ！」

 

Ｓさんの感想では、

「回を重ねるごとに

自分を解放する方法が

少しずつ分かってきて

楽しくなってきました！」

 

 

 

声ヨーガでは、

きっと自分を好きになる！

をテーマに声を通して

自分自身に氣がついていきます。

 

 

声ヨーガで心身リセット☆琉球ヘナビル