桜坂市民大学声ヨーガは、ほぼ週に1回。
毎回はじまりに一週間の出来事などを話しています。
それぞれが、声ヨーガを受けて
大切な日々を過ごしていることを実感。
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~自分の声でしあわせになる生き方を~
2016.11.15
毎月1回、琉球ヘナビルで行われる声ヨーガ!
3名の方が参加。
琉球ヘナの香りがする部屋での声ヨーガは、
デトックス効果抜群!
感想☆
終わった後、うでが自分のものではない感覚で、ふわふらしていました。
みんなの合わさった声が、とても心地よく、光が降りそそいでいる感じがすごかったです。
(30代、女性、A.Iさん)
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桜坂市民大学声ヨーガクラス第3回目。
声ヨーガのなな色ボイスワークをしました。
毎日嫌なこと、ストレスがあった時に
どうやって取り除いていますか?!
なな色ボイスワークをひとつのツールとして活用できます。
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うたの個人レッスン2回目
教育関係のお仕事をされている20代A・Cさんより
・発声などの基礎から学んで、高い声を出せるようにしたかったからです。
また、習得したことを活かしていけるようにしたかったからです。
・自分の声は、力がないと思っていましたが、
出し方で変わることを知って、苦手を克服した氣がします。
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レッスンの感想があまりにも客観的に書いていたので、毎月1回うたのレッスンを受けているY.TさんのFBより抜粋
うたのレッスンは、ヨーガの客観視だわ!
素晴らしい!
「月に1回のレッスン」
11月8日(火)はレッスンでした。
ヨガとvoiceトレーニングです。
教室に入ると
声の調子や体調の話から始まります。
話し声を聴いて色々と体調を考慮されます。
勿論五十肩の話もしました。
「パソコンの前で何時間も同じ姿勢でいる事、エレクトーン弾く時に左手〜肩にかけて力が入ったまま同じ姿勢でいる事、
それが五十肩の原因かな?」と
「弾く時に肩や腕の体の力を抜く事、体の緊張と弛緩を意識する事も大切です」
と先生、
体の状態を意識する事が歌う上で大切です。といつもおっしゃいます。
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ド→ド→ラまで出てしまった綾さん。
うたのレッスンでは、新しい自分を発見したそうです。
次回3か月継続でレッスンに通いますよ!
ピアノの弾き歌いにも磨きがかかることでしょう~
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