パニック障害の記事
気になる記事が載っていたのでブログにアップしました。
まずは眠れる、食べられることは人間の基本的な欲求ですね。
これが乱れると
命にかかわります。
自律神経を整える呼吸法で
日々を豊かに暮らしていきたいですね~
この春から
声ヨーガ全6回クラスはじまります!
月に一度の琉球ヘナビルでの声ヨーガ。
早起きの声ヨーガもどうぞよろしくお願いします!
http://shiawase-voice.com/koeyo-ga-3-834.html
~自分の声でしあわせになる生き方を~
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