読み聞かせのためのレッスン☆
私の東京での俳優さんのお友だちを沖縄に呼ぶんです！
そして、ことばのレッスン三昧の予定です。
お時間ありましたら
どうぞお出かけくださいね～
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日常のこと
人生はただ愛するだけ♡
人生はただ愛するだけ♡
今日はバースライト研修３日目！
そろそろ疲れが出てきましたが、
最後まで集中してがんばっていますよ～
授業の最後に
サリー先生が素敵な歌を紹介してくれました。
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一人になることで更なる成長を目指す☆
一人になることで更なる成長を目指す☆
思い切って、沖縄を出て、
５日間の研修に来ています。
なんと、福井県です。
イギリス発祥のバースライトのマタニティヨーガのカリュキュラムを
初めて日本におろす！ということで、
わくわく感いっぱいでやってきました！
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こどもの日に「こいのぼり」を歌って心を解放する！
今ここ！を実感する海！ここにあったよ☆
突然ですが、
これはなんでしょう？！
今日は、海を散歩しました。
遠くを見ると
キラキラした海がとてもまぶしく・・・。
それでも足元はこんななので、
一生懸命すべらないように
足元を見て歩くのです。
時々、行きたいところを確認しながら、
しっかりと足元を見て！
そうしていて氣がついたのです。
これって、生きていることそのものの様だなあと。
今ここって！このことを体感として味わいました。
海を観たり、空を観たり、風を感じたり
しっかりと足元を見て
帰るところもちゃんと見て。
空を観て、風を感じて
今立っている場所を味わいます！
目をつぶってもよし！
しばらく、５分間空と大地を味わいましょう。
できる方は、浜辺の散歩がすてきですね～
今あることに感謝して
今を生きる
琉舞で筋トレ☆
琉舞で筋トレ☆自分磨き
南城市民ミュージカル 終わる
南城市民ミュージカル「太陽の門」終わる
はじめてのミュージカル出演を無事に２日間終えました。
小さいころから、ミュージカルに出てみたい！
という夢がかなって！感無量。
そして、役の火の精霊（シームン）の仲間たちとの
約半年間を濃厚に過ごすことができ
しあわせでした！
途中、ツースッテプが出来なくて
その練習中に
大学時代のトラウマが出てきたりと
自分と向き合うときもありました。
ただ今できることをやること。
２月に入って、
そのことをひたすらしていた日々でした。
家のことも
毎日ごはんをつくって、
夜６時半に家を出る。
稽古が終わって
帰宅すると
三男はすやすやと布団の中。
最初はどうなるかと思った
怒涛の日々を終えてみると
人って
やればできるんだ！ってことを
身をもって体験しました。
そんな経験ができたこと
まずは
やってみようと思った自分自身に
半ばあきれ顔でもつきあってくれた家族に
一緒にステージにたったみんなに
観に来てくれたお客様
応援してくれた友人たちに
たくさんのありがとう！を。
感謝！
一つ終わって、また次がやってきます。
生きている限り
やりたいなあと思ったことは
すぐにできなくても
今できることを精一杯やりぬきたいなあ～
↓↓↓仲間たちと終演後に☆
