お客様の声☆声ヨーガ＠桜坂市民大学

 

声ヨーガの最初に近況を報告し合います。

ここ一週間のことなど

話すうちに

自分が気になっていた事がふと話題になることもあります。

腰が痛い話から、

小さいころから我慢してきたこと

そんな話になりました。

声ヨーガでは

自分の今の気持ちを

素直に話せる環境ですよ。

 

今日の気づきは

「わたし、高くてもう声出せない！って、

自分に言ってブロックしていたことに氣がつきました！」

 

「わたしは逆に、低い声はでないと思ってたけど、

出るんだ！ってことに氣づきました！」

 

自分の体やこころの声に氣がつけることで

自分の鎧を脱いだり

本来の自分にどんどん近づけますね～

楽しみです！

 

 

 

 

 

声ヨーガで心身リセット☆琉球ヘナビル

http://shiawase-voice.com/about-shiawase-voice/five-pillars