お客様の声☆心身リセット声ヨーガ体験会（２）

７月からはじまる声ヨーガ体験会に参加してくれたＭさん。

その場で、７月からのクラスに申し込みをしてくれました★

<Mさんの感想>

Ｑ、声ヨーガを受ける前と今とでは、自分はどのように変化しましたか？

・体の力が抜けてリラックスできました。

・心地よい疲れができました。

・軽さを感じます。熟睡したあとのような・・・。

・もっと深いもやもやを出せるようにしていきたいです。

・もっと声を出せるようになっていきたいなと思います。

・へその緒とつながる感覚は、不思議な懐かしさを感じました。

Ｑ，声ヨーガのどんなところがやっていておもしろかったですか？

・声を出しながら行うことで、より呼吸を整えることができる。

　体にギュッと力を入れた後の脱力が心地よく普段は出せない深い息を吐くことができる。

Ｑ、声ヨーガはどんな人に必要ですか？

・心身のバランスを崩している人

・自分の枠にはめてしまい、呼吸しづらくなってる短気な方などような人

Ｑ，声ヨーガを受けての感想をどうぞ。

・あっという間の９０分で、体に無理なく楽しんで参加できます。

　呼吸の大切さが良く分かりました。

　終わった後の心地よさが好きです。先生の声は、素敵だと思います。

　皆で最後に声を響かせ合えるのが好きです。

http://shiawase-voice.com/koeyo-ga-class-1207.html

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