受講生の変化！Swing Soul Voice Class第５期

Swing Soul Voice Classって、どんなことやっているの？

こんなことやっています！

受講生の変化がすごいです。

まだ１回目始まったばかり、、、

Tさんの変化が嬉しいです！

昨日、患者さんから
「Tさん？なんか、変わったね！別の人だと思った」と、
2人に言われたの！

私としては、普通に変わらずお仕事してたのに、

これも変化？？と、驚きました。

朝からパタパタでちゃんとしたご飯を食べたのは18時。
いつもはテキトーにあるものを食べるんだけど、
食べたいものを惜しみなく食べた☺️

頑張ってる身体に感謝して、
湧き上がる感情に気づいて声かける。
自分を大切にし笑顔で過ごした1日は、とても心地良かった。

ブルブルも長ーく出来るようになった♡
やれば出来るんだね！
歌う姿勢で過ごす様に心がけると、あちこち軽い筋肉痛がある（笑）

自分の意識が目の前の出来事として起きるってホントだな、、、と、
感じることができた。

私は私の人生を生きる。誤ちも未熟さもd(^_^o)そして良いところも全ての自分を愛すんだ。

【今日の目標】
✴︎家で出来るレッスンで心と身体をほぐす
✴︎ある出来事に対して、素直に感じたことを伝えていく。
✴︎自分にd(^_^o)を出し続ける

Swing Soul Voice Class第６期募集中！

体験会やりますよ！２月２７日（水）夜７時〜９時

詳しくは、こちら↓

https://www.facebook.com/events/553796505125484/

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