早起き声ヨーガ@南城市大里城址パークゴルフ場公園

 

２０１８年５月13日（日）朝６時半ごろ～

２０１８年６月１７日（日）朝６時～

 

日の出が6時半ごろ

久しぶりに南城市大里城址公園にある

パークゴルフ場内にある

公園へ行ってみました！

 

ここで、毎月1回日曜の朝に

声ヨーガやっていますよ！

 

 

ステージのある場所が目印ですよ～

 

２０１８年１，２月はお休みです。

３月になったら、始まります☆

 

 

＊南城市大里城趾公園パークゴルフ場広場

＊ヨガマットor敷物、飲み物

＊初回参加の方に次回500円割引チケットプレゼント！

 

 

 

 

 

こども連れでどうぞ！

もしあきてしまったら、

目の前の遊具で遊んでてもらいましょう！

 

声ヨーガが終わったら

ちょっと散歩して

高台から海を観るのも　いいよね！

 

 

 

声ヨーガは、誰でもできる簡単なヨーガを声を出しながらやります。

ライアの音色にのせて

おもいっきり声を出すので、

きっと

朝の空の元

気持ちすっきり！元気になれるよ～

 

声ヨーガ５つの柱